Alison Sof

Alison Sof is een spreker en trainer die raakt, verheldert en in beweging brengt Waarom blijven we soms over onze grenzen gaan, terwijl we weten dat het anders moet? Hoe beïnvloeden emoties en onbewuste patronen ons leiderschap, onze communicatie en ons welzijn? Alison Sof maakt deze vragen herkenbaar en bespreekbaar. Als integratief therapeut, coach, spreker en trainer verbindt zij kennis, levenservaring en lichaamsgericht werken. Ze geeft woorden aan wat mensen voelen, maar niet altijd kunnen uitleggen. Na 22 jaar bij de overheid koos Alison voor haar passie: mensen ondersteunen in hun persoonlijke ontwikkeling. Ze kent de wereld van organisaties, verantwoordelijkheden en prestatiedruk én heeft oog voor de mens achter de functie. Die combinatie maakt haar inzetbaar voor ondernemers, leidinggevenden, teams en professionals die met mensen werken. Haar kracht ligt in de verbinding tussen begrijpen, voelen en doen. Alison neemt deelnemers mee in de invloed van emoties, overtuigingen en aangeleerde patronen. Met herkenbare voorbeelden, reflectie en praktische oefeningen maakt zij de vertaalslag naar het dagelijks leven en de werkvloer. Daarbij nodigt ze uit tot verdieping, met respect voor ieders grenzen. Haar lezingen en trainingen richten zich onder andere op: • Persoonlijk leiderschap en gezonde grenzen. • Stress, lichaamsbewustzijn en de verbinding tussen lichaam en geest. • Van co-afhankelijkheid naar autonomie. • Emotionele intelligentie, zelfcompassie en communicatie. • Patronen herkennen die samenwerking en ontwikkeling belemmeren. Alison is gediplomeerd facilitator BRTT (Body Remember Trauma Therapie) en TRB (Trauma Released Breathwork). Daarnaast biedt zij familieopstellingen en hypnotherapie aan. Deze achtergrond verdiept haar blik als spreker en trainer. Binnen de Milena Mind en Connection Academy vertaalt zij haar expertise naar modules rond persoonlijke groei en verbinding. Boek Alison voor een lezing die mensen raakt of een training waarin zij actief aan de slag gaan. Voor jouw bijeenkomst, teamdag of ontwikkelprogramma stemt zij de inhoud af op de doelgroep en de vragen die er spelen. Neem contact op via info@alisonsof.nl en bespreek wat Alison voor jouw organisatie kan betekenen.